Como Aumentar Masa Muscular. Dieta Para Ganar Musculos Y Subir De Peso

Los hombres delgados a menudo se preguntan como aumentar masa muscular ya� que pueden comer lo que sea y nunca ganan o suben de peso. Creen que est�n dotados de un r�pido metabolismo. Dicen: ?Las mujeres van a envidiar mi metabolismo. Puedo comer comida chatarra todo el d�a sin subir de peso?. La verdad es [...]

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